Hyvä tietää tullessasi hierontaan tai kehonhuoltoon (UKK)
Alta löydät tietoa ja vastauksia käytännöistämme tullessasi hierontaan ja muuhun hoitoon ensimmäistä kertaa
Näitä asioita meiltä on vuosien varrella tiedusteltu, joten olen listannut vastauksia ylös etenkin tullessasi hierontaan tai muuhun kehonhuoltoon ensimmäistä kertaa. Voit myös lukea enemmän tietoa hieronta- ja kehonhuoltopalveluistamme tai ota yhteyttä suoraan, jos jokin asia askarruttaa. Toivottavasti vastauksista hyötyvät muutkin.
Pääsääntöisesti tarjoamme hierontahoitoja, mutta alla olevat vastaukset soveltuvat pääpiirteissään muihinkin tarjoamiimme kehonhuollon palveluihin.
Et siis tarvitse aikaisempaa tietoa tai kokemusta manuaalisista terapiamuodoista, eikä alla olevia asioita tarvitse opetella ulkoa. Ammattitaitoinen hieroja tai kehonhuollon ammattilainen ohjeistaa asiakasta aina tarvittaessa.
Toni Ilola 2021
1. Mikä on Studio Eudokia
Tervetuloa Studio Eudokiaan
Löydät hierontastudiomme Helsingin Kalliosta katutasosta Torkkelinmäeltä.
Hierontastudiossamme toimii joukko toisilleen tuttuja terveydenhuollon, kehonhuollon ja hyvinvoinnin ammattilaisia, joilla on vuosien kokemus hierontahoidoista ja muista manuaalisista terapiamuodoista.
Jokainen meistä toimii omalla toiminimellään, tehden yhteistyötä Studio Eudokia markkinointinimen alla.
Ammattitaitoista terveydenhuollon palvelua
Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa
Mitkä maksutavat teillä käy?
Meillä voit maksaa
- Pankki- tai luottokortilla
- Käteisellä
- Lahjakortilla
- Laskulla (erikseen sovittaessa)
- Smartum Hierontasaldolla
- ePassi Hyvivointiedulla
- Edenred Hierontaetu
Käykö teillä virike- tai kulttuuriseteli
Voit maksaa hierontahoidon joko kokonaan tai osittain, jos sinulla on käytössäsi
Virike- ja kulttuuriseteliä ei voi käyttää hierontojen maksamiseen missään paikassa.
Tutustu tarkemmin verottajan ohjeistukseen Henkilökuntaedut verotuksessa (3.5.2.6. Hieronta)
Teettekö hierontoja yrityksissä ja työpaikoilla?
Teettekö hierontoja kotikäyntinä?
Teettekö tapahtumahierontoja?
Millaiset aukioloajat teillä on?
MItä tarkoittaa, että olette auki sopimuksen mukaan tai ajanvarauksella?
Kävin oven takana koputtamassa, mutta kukaan ei avannut
Miten voin varata ajan?
Ajan voi varata monella tavalla. Helpoiten se onnistuu nettiajanvarauksen kautta.
Jos et löydä sopivaa aikaa nettiajanvarauksen puolelta tai sinulla on lisäkysymyksiä, voit ottaa meihin yteyttä puhelimitse, tekstiviestillä, sähköpostilla, yhteydenottolomakkeellamme tai kokeilla onnea käymällä paikan päällä!
Otathan huomioon: Olemme Studio Eudokiassa paikalla vain sopimuksen mukaan, joten emme päivystä siellä koko ajan.
Voinko ostaa lahjakortin?
Tarjoukset ja alennukset
Saako sarjahoidoista alennusta?
Kyllä vain!
Yksi hierontakerta tai muu hoito ei välttämättä aina riitä, vaan ongelman hoitamiseksi tai kivun lievittämiseksi tarvitaan useampia hoitokertoja. Tällöin suosittelemmekin hierontasarjan tai hoitosarjan ostamista.
Monet asiakkaat ottavat hieronnan tai kehonhuollon osaksi arkielämäänsä, jolloin rentoutumishetki on taattu kerran tai pari kuukaudessa. Ennakkoon sovituista säännöllisistä hieronta-ajoista on myös helpompi pitää kiinni, joten se ei pääse niin helposti unohtumaan.
Tarjoamme 3, 5, ja 10 -kerran hierontasarjahoidoista 5-15% alennuksen. Muista hoitomuodoista voit neuvotella hoitajan kanssa suoraan.
Sarjahoidon voit käyttää, erikseen sovittaessa, puolisosi, sukulaisesi tai kaverisi kanssa.
Sarjahoito on normaalisti voimassa puoli vuotta (6 kk) sen ostopäivästä lukien Huomioithan, että sarjahoito on pääsääntöisesti hoitajakohtainen. Erikseen sovittaessa sarjahoidon voi toteuttaa myös toinen hieroja.
Miten siirrän tai peruutan varaamani hoitoajan?
Varattu hoitoaika tulee siirtää tai perua 24 tuntia ennen hoidon alkua, muutoin joudumme veloittamaan hinnastomme mukaisen maksun kokonaisuudessaan.
Netttiajanvarauksen kautta varatun hoitoajan voi siirtää tai perua helposti saamasi vahvistusviestin linkeistä.
Voit siirtää tai perua aikasi myös olemalla suoraan yhteydessä hoitajaan, jolle olet ajan varanut.
Miksi peruuttamattomasta ajasta peritään maksu?
Kun olemme varanneet ajan sinulle, sitoudumme olemaan paikalla tiettynä ajankohtana.
Saatat myös olla päivän ainoa asiakas, joten saavumme paikalle vain sinua varten.
Jos peruutus tehdään hyvissä ajoin, niin meillä on mahdollisuus saada vapautuneeseen aikaan toinen asiakas tai emme tule turhaan paikalle.
Perimämme hoitohinnaston mukainen maksu on korvausta menetetystä työajasta ja normaali käytäntö monilla aloilla. Näin menettelemme myös maksutavan ollessa lahjakortti, joka katsotaan käytetyksi. Varaathan siis sellaisen ajan, jolloin pystyt varmasti tulemaan paikalle.
Jos kuitenkin näyttää siltä, ettet pääse tulemaan sovittuna aikana, niin voit aina pyytää jotakuta ystävääsi käyttämään varaamasi ajan puolestasi, tästä on luonnollisesti hyvä informoida myös meitä.
Palaute ja tyytyväinen asiakas ovat meille tärkeitä
Jotta tietäisimme miten hoito onnistui tai miten voisimme toimintaamme kehittää ja parantaa toivomme palautetta jo heti hoidon jälkeen.
On tärkeää, että kerrot heti ennen hierontaa ja hoidon aikana toiveistasi tai odotuksistasi. Näin voimme muuttaa toimintaamme tai voimme pohtia yhdessä ratkaisua asiaan hoidon jälkeen.
Toki meille saa antaa palautetta jälkikäteenkin palautelomakkeella, sosiaalisessa mediassa, soittamalla, tekstarilla tai sähköpostitse!
Kerrothan meistä myös tutuillesi ja ystävillesi, jotta hekin saisivat mahdollisuuden nauttia hyvistä hierontahoidoista ja rentouttavista hoidoistamme!
2. Yleistä tietoa tullessasi hoitoon
Miten valitsen oikean hoitomuodon?
Joskus on vaikea päättää tai tietää millaisen hieronnan tai muun hoidon tarvitsee. Siitä ei kuitenkaan tarvitse huolehtia, sillä me autamme sinua mielellämme.
Voit aina tiedustella etukäteen hoitomuodoista ja niiden toteuttamisesta ja ensimmäisellä hoitokerralla käymme kyllä tarpeesi sekä odotuksesi läpi vielä haastattelun yhteydessä.
Eikä sekään haittaa vaikka olisit valinnut itsellesi ajanvarauksen yhteydessä ”väärän” hoitomuodon, sillä sitä voi aina muuttaa! 🙂
Miten valitsen itselleni sopivan hierojan tai kehonhuoltajan?
Menenkö nais- vai mieshierojalle?
Meille käytännön hoitotyön kannalta ei ole mitään merkitystä tuletko Studio Eudokiaan nais- vai miespuoleisen hierojan tai kehonhuoltajan luo.
Osalle asiakkaista hierojan sukupuolella voi kuitenkin olla merkitystä uskonnon, kulttuurin tms. seikkojen takia. Tästä syystä asiakas voikin vapaasti valita hoitajan sukupuolen.
Osa asiakkaista saattaa ajatella, että naiset hierovat kevyemmin ja miehen hierovat kovemmin, mutta näin asia ei kuitenkaan ole.
Ammattitaitoinen hieroja osaa soveltaa oikeanlaista hierontavoimakkuutta ja -tekniikoita aina asiakkaan tarpeiden mukaan. Jokaisella hierojalla on kuitenkin oma kädenjälkensä, vaikka otteet ja tekniikat ovatkin samanlaisia.
Terveydenhuollon ammattilaisina ja kehonhuoltajina meille ei ole merkitystä onko asiakkaana nainen vai mies.
Teemme työtämme eri kokoisten ja näköisten ihmiskehojen parissa ja olemme lähes päivittäin kosketuksissa erilaisten ihmisten kanssa.
Kunnioitamme aina työssämme asiakkaan intimiteettiä ja noudatamme toiminnassamme eettisiä toimintaperiaatteita. Tätä odotamme myös asiakkailtamme!
OIkeus omaan kehoon ja koskemattomuuteen
Asiakas- ja hoitotietojen kerääminen
Hierontaan tullessasi saat yleensä täytettäväksesi asiakastietolomakkeen, jossa kysytään yhteystietosi, hierontaan tai hoitoon mahdollisesti vaikuttavat sairaudet ja muut tekijät
Asiakastietojen kerääminen voidaan suorittaa myös suullisesti, jos hieroja tai hoitaja ei pysty lukemaan kirjoitettua tekstiä heikon näön vuoksi.
Nämä taustatiedot auttavat meitä tekemään sinulle mahdollisimman hyvän ja turvallisen hoidon.
Laki velvoittaa terveydenhuollon ammattilaisia keräämään asiakkaistaan riittävät tiedot.
Toimimme jokainen Studio Eudokia markkinointinimen alla itsenäisenä ammatinharjoittajana, joten vastaamme myös itsenäisesti asiakas- ja potilastiedoistamme.
Kaikki käydyt keskustelut sekä tiedot asiakkaistamme ovat täysin luottamuksellisia ja noudatamme lain vaatimaa vaitiolovelvollisuutta.
Asiakastietolomakkeen täyttämisen yhteydessä näet hoitajan rekisteriselosteesta, mitä tietoja kerätään, miten niitä käsitellään ja mihin tietoja käytetään.
Alkuhaastattelu ja erilaiset testit
Voinko ottaa ystävän tai lapsen mukaan tullessani hoitoon?
Tottakai!
Jos hieronta tai hoitotilanne jännittää tai haluat muuten vaan ottaa ystävän, sukulaisen, puolison tai lapsesi mukaasi, on se aivan sallittua!
Joillakin asiakkailla voi olla vaikeuksia saada hieronnan tai hoidon ajaksi lapsenvahtia, joten lapsi kannattaa ottaa mukaan. Pienellä suunnittelulla lapsesta on harvoin suurempaa häiriötä hoidon aikana.
Meillä on kaksi erillistä hoitohuonetta, joita erottaa pieni eteinen. Sillä aikaa, kun sinä olet hierottavana, voi kumppanisi odottaa verhon toisella puolen samassa hoitohuoneessa.
Molempien hoitohuoneiden yhteydestä löytyy myös WC.
Huomioithan että hoitohuoneiden sisäpuolella ei ole erillistä odotustilaa, vaan näköesteenä toimii väliverho, joten kumppanisi kuulee myös käymämme keskustelut.
Lähistöltä löytyy hyvät mahdollisuudet pieneen kävelyyn tai ajanviettoon alueen kahviloissa tai ravintoloissa.
Voimmeko tulla ystävän tai puolison kanssa yhtä aikaa hoitoon
Meikit, kampaus, hajusteet, vaatetus ja korut hieronnassa
Miten hoitopöydälle asettaudutaan ja miten siinä pitää olla?
3. Tietoa hieronnasta ja sen toteutuksesta
Hoidon ei kuulu sattua liikaa, vaan tuottaa tuloksia ja hyvää oloa
Urheiluhierontaa vai klassista hierontaa?
Hieronnan lisäksi annettavat fysikaaliset hoidot
Hieronnan yhteydessä käytettävät erikoistekniikat
Millaisiin ongelmiin hieronta auttaa ja milloin sitä kannattaisi kokeilla?
Hieronnan vasta-aiheet eli kontraindikaatiot
- Aktiivisessa vaiheessa oleva reuma
- Akuutti laskimotukos tai suonikohjut
- Alhainen tai korkea verenpaine
- Astma
- Diabetes ”sokeritauti”
- Epilepsia
- Flunssa ja nuha (lievänä, ei kuumetta)
- Haavat, paiseet, rakkulat, tulehtuneet karvatupen juuret tai muutoin rikkoutunut iho
- Ihottuma
- Kihti
- Sepelvaltimotauti
- Valtimokovettumatauti (ateroskleroosi)
- Muut sydän- ja verisuonisairaudet
- Niveltulehdukset Neurologiset ongelmat esim. spastiset lihakset
- Osteoporoosi
- Raskaus
- Tuoreet vammat
- Tyrä
- Tarttuvat taudit
- Bakteerien, virusten tai sienten aiheuttamat infektiot
- Antibioottikuuri (sen loputtua tulee varmistua, että se on myös tehonnut)
- Hemofilia (verenvuotosairaus)
- Kuume
- krapulaisena tai päihteiden alaisena
- Hoitamaton syöpä ja tutkimattomat kasvaimet
- Tarttuvat iho- ja muut taudit
Hieronta raskaus- ja imetysaikana
Urheilu ennen ja jälkeen hieronnan
Lämmittely, vahvistaminen ja venyttely ovat tärkeä lihashuoltoa
Saako hieronnasta KELA-korvauksen?
Valitettavasti ei saa.